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 味增里肌排  
 
食材:里肌排1片、(紅蘿蔔適量、鮮香菇5朵左右)、醬油2匙、味增適量
時間=半杯水


步驟:
1.將紅蘿蔔去皮、切塊,鮮香菇洗淨
2.把食材放進不銹鋼鍋中,倒入2匙醬油,加水蓋過食材
3.大同電鍋外鍋放入半杯水
4.把適量味增放入碗中,加入溫水緩緩攪勻
---------------起鍋分隔線---------------
5.將碗中的味增倒入不銹鋼鍋中,攪拌均勻,蓋上鍋蓋燜個5分鐘即可

食材部分:
1.紅蘿蔔(根莖類的食材)在煮前可先放入冷藏室(或冷凍庫),利用熱脹冷縮的原理,更容易熟透喔!
2.味增不能久煮,起鍋前加入即可
可以分上下兩鍋,順便煮1碗白飯(白米半杯)

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    girl0318 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()