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 紅酒燉雞腿  
 
食材:雞腿1支、紅酒適量、洋蔥半顆、紅蘿蔔適量、馬鈴薯適量
時間=半小時(+2小時)

步驟:
1.把洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯洗淨、去皮、切塊
2.把雞腿汆燙、去血水
3.將食材通通放置陶鍋,加入紅酒蓋過食材
4.煮至水滾、冒出熱氣後,把浴巾上墊報紙,團團包住陶鍋,利用悶鍋的效應,自然把肉煮爛(內→外:陶鍋→報紙→浴巾)

用浴巾包住鍋子的方法是從日本電視節目學來的,我個人覺得很實用啦!因為不用照顧爐火,肉可以熟透,又可以省瓦斯,一舉兩得!



食材花費:
紅酒1/3罐40元
雞腿1支20元
洋蔥半顆6元(1顆12元)
馬鈴薯半顆5元(1顆10元)
紅蘿蔔半條3元(1條6元)
紅酒燉雞腿1人份約74

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    girl0318 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()