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蒜蓉蝦仁粉絲  
 
食材:蝦仁適量、蒜蓉醬適量、粉絲1把
時間=5分鐘

步驟:
1.先把粉絲泡水,使其軟化
2.將蝦仁沖水、去蝦泥
3.把少許油放入炒鍋中,開中火熱鍋,等手放在50公分有熱度時,即可將食材放入炒鍋中
4.放入蝦仁,炒至蝦仁變紅色,而後加入適量的水、蒜蓉醬
5.把粉絲加入,拌炒至粉絲入味即可起鍋

中火:火源不碰觸到鍋子底部

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